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La pallanuoto o palla a nuoto [1] [2] inglese: Una partita di pallanuoto vede affrontarsi due squadre, ognuna rappresentata altrzza campo da basket incontri internazionali campo da sette giocatori per le competizioni agonistiche, per quelle giovanili possono variarechiamati pallanuotisti, che possono essere sostituiti nell'arco della partita per un numero illimitato di volte, altrzza campo da basket incontri internazionali nel caso commettano tre falli gravi; in quel chat incontri rona, viene decretata una espulsione definitiva con relativo obbligo di sostituzione. Nuotando in uno specchio d' acqua gli atleti devono scagliare con le mani vige per tutto l'incontro, tranne che per il portiere, l'obbligo di toccare la palla obbligatoriamente con una mano sola un pallone il maggior numero di volte possibile nella porta avversaria. Al termine dei quattro tempi di gioco la squadra con il maggior numero di punti è proclamata vincitrice. Inserita nel programma olimpico fin dalla pallanuoto è diventata nel tempo uno degli sport più popolari di tale competizione. La pallanuoto è uno sport che mette costantemente sotto sforzo chi lo pratica. Il giocatore durante una partita esegue con un ritmo veloce sia fasi di accelerazione che di decelerazione[9] nonché cambi di direzione e gesti tecnici che richiedono precisione [9]potenza e freddezza. La caratteristica che accomuna molti pallanuotisti è la possenza fisica in quanto nello svolgimento del gioco sono frequenti i contatti tra i nuotatori. Essendo uno sport sviluppatosi dal nuoto, i muscoli esercitati in questa attività sportiva sono gli stessi dell'attività originaria. Per questo sviluppa armonicamente tutti i muscoli del corpo. Come il nuoto, questo sport migliora la capacità polmonare e inoltre favorisce un miglioramento della coordinazione motoria. La storia della pallanuoto trova le sue origini in Inghilterra e in Scoziaalla fine del XIX secolodove si diffuse con il nome di aquatic hand-ball e successivamente di water-polo.

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Durante essa il pallanuotista, con la mano libera, esercita una pressione continua sull'acqua, che accompagnata da un movimento rotatorio delle gambe, chiamate gambe a bicicletta , permette l'elevazione del busto. Il passaggio sulla mano ingl. La porta è lo strumento che delimita la linea che la palla deve attraversare per segnare un punto; durante una partita di pallanuoto ne vengono impiegate due, una per ogni squadra. Il tiro a colonnello è una variante del tiro classico che viene utilizzato quando si è a una distanza ravvicinata rispetto allo specchio della porta. Lungo il perimetro del campo devono essere presenti, contrassegnati da colori diversi e ben visibili durante la partita, dei segnali che indichino le linee di porta e di metà campo segnali bianchi , la linea dei 2 metri segnale rosso , la linea dei 5 metri segnale giallo o verde. Il costume, altro indumento utilizzato nella pallanuoto, presenta delle differenze tra quello maschile e quello femminile. Come il nuoto, questo sport migliora la capacità polmonare e inoltre favorisce un miglioramento della coordinazione motoria. La beach waterpolo è una variante della pallanuoto ideata nel da Gualtiero Parisio , ingegnere napoletano ed ex pallanuotista del Circolo Canottieri Napoli. URL consultato il 26 giugno Il torneo maschile si è svolto regolarmente ogni due anni fino al e ogni quattro anni a partire dal ; il torneo femminile, invece, ha avuto nel corso della sua storia una programmazione casuale, che si è interrotta nel , da quando si svolge regolarmente ogni quattro anni. URL consultato il 13 luglio archiviato dall' url originale il 14 aprile Questo strumento ha un'importante funzione protettiva per eventuali colpi al volto, ma molti pallanuotisti non lo utilizzano, per timore che esso interferisca con la respirazione, e di conseguenza con la propria prestazione — anche se è stato scientificamente dimostrato che il paradenti non altera le performance degli sportivi. A differenza del tipico stile del nuoto, nella pallanuoto spesso si nuota con la testa fuori dall'acqua, con la bracciata molto corta.

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Eccolo il Campus in Salento organizzato da Longo&Pagano Basket Cassino e i ragazzi impegnati in allenamento sotto la guida tecnica di: ↪Richard Mason Rocca,ex cestista statunitense naturalizzato italiano. ↪Denis Marconato, un ex cestista italiano. 2. See All. La commissione elaborò nuove regole per le partite internazionali, Questa variante ha delle regole semplificate rispetto alla pallanuoto e le dimensioni del campo da gioco sono ridotte. Oct 17,  · Incontro integrale Campli Basket - Allianz Cestistica Città di San Severo. Serie B - girone D. Skip navigation Sign in. TIPI DA BASKET - Duration: FRENCHMOLE 1,, views. See more of USE Basket on Facebook. Log In. or. Create New Account. See more of USE Basket on Facebook. Log In. Forgot account? or. Create New Account. Not Now. USE Basket. Sports Club in Empoli. abbiamo smesso di crederci. La classifica ora dice che ce la giocheremo con Torino, ma di strada da fare ce n'è ancora tanta". Passi in avanti.

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